EPTが伸びない人の特徴7選|当てはまったら要注意

    EPT対策を続けているのに、なかなかスコアが伸びない。

    • 勉強はしている
    • 練習も続けている
    • それなりに理解もある

    それでも、あるところで止まる。

    自分も86点で止まりました。

    振り返ると、伸びない人にははっきりした共通点があります。

    まずはチェックしてみてください。


    目次

    チェックリスト

    いくつ当てはまるか、軽く見てみてください。


    ① 録音せずに練習している

    • 自分の音をほとんど聞き返していない
    • なんとなくできている気がする

    この状態だと、

    どこがズレているか分からないまま進みます。


    ② 修正ポイントが曖昧

    • とりあえず全体を良くしようとしている
    • 何を直しているのか説明できない

    これだと、

    練習の精度が上がりません。


    ③ シャドーイングが作業になっている

    • 回数はこなしている
    • でも変化が感じられない

    この場合、

    目的が曖昧なまま繰り返している可能性があります。


    ④ 同じやり方を続けている

    • ずっと同じ練習メニュー
    • 結果が変わらなくても続けている

    ここで必要なのは、

    やり方の見直しです。


    ⑤ フィードバックがない(または活かせていない)

    • 自分だけで判断している
    • 指摘を受けても定着していない

    どちらの場合も、

    修正が浅くなりやすいです。


    ⑥ 違和感を言語化できない

    • なんとなく変だと思う
    • でも何が違うか説明できない

    この状態だと、

    改善の方向が定まりません。


    ⑦ 「量」を増やせば解決すると思っている

    • 時間を増やす
    • 回数を増やす

    もちろん量も大事ですが、

    止まっている場合は「質」の問題であることが多いです。


    いくつ当てはまりましたか?

    もし複数当てはまっているなら、

    今のやり方で続けても、大きくは変わらない可能性があります。


    自分が止まっていたときの状態

    自分もほとんど当てはまっていました。

    • 勉強はしている
    • 継続もできている

    それでも、

    何が問題なのか分からない状態でした。


    共通点の正体

    ここまでの特徴をまとめると、

    問題は一つに集約されます。

    「どこをどう修正しているか」が曖昧

    ここがズレていると、

    どれだけ努力しても結果につながりません。


    次にやるべきこと

    ここまでで、

    「当てはまっているかも」と感じたなら、

    次に考えるべきはこれです。

    なぜこういう状態になるのか。

    原因を整理しないと、同じことを繰り返します。

    自分が86点で止まっていたときの原因は、こちらでまとめています。

    → EPTが伸びない5つの原因【86点で止まった自分がやっと気づいたこと】


    まとめ

    EPTが伸びない人の特徴は、

    • 録音していない
    • 修正が曖昧
    • 練習が作業化している
    • やり方を変えていない
    • フィードバックが弱い
    • 言語化できていない
    • 量で解決しようとしている

    このあたりに集まります。

    逆に言えば、

    ここを見直せば、まだ伸びる余地はある

    ということです。

    一度立ち止まって、やり方を整理してみるのが近道です。

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